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2008.12.1

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『歯のためのマンスリーマガジン』12月号 –2008.12.1–

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みなさま、こんにちは。
今年もいよいよ師走となりました。
日ごと仕事や生活で慌ただしさを感じる上に
寒さと乾燥に悩まされる季節でもありますね。
風邪にはうがいと手洗いの徹底がまず第一!
まだ大丈夫という油断は禁物。
この冬の習慣にして、年末まで元気にお過ごしください。

それでは、今月もよろしくおつきあい願います。

■目次■━━━━━━━━━━━━━━……‥‥・・・

◆ 今月のトピックス:『骨粗しょう症と歯周病』
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◆ ミニコラム:『2008年・キレイな歯の有名人は?』
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◆ アンケートdeプレゼント!
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◆ 歯の用語:『サ行(58)』
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◆◆今月のトピックス◆ 『骨粗しょう症と歯周病』
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骨粗しょう症は、骨の形成と吸収のバランスが崩れることによっ
て骨量が減少し、骨の微細構造が脆弱化する病気です。実際、骨
粗しょう症になると、歯周病が進行するリスクは約2倍に高まると
いわれています。現在、日本での患者数は推定約1,000万人以上と
いわれ、その約90%が女性です。

骨粗しょう症は、女性ホルモンである「エストロゲン」が急激に
減少する閉経期以降から患者数が増加します。エストロゲンの分
泌量と骨密度の関係を見てみると、50歳前後の閉経をきっかけに
骨密度が急に低下します。これはエストロゲンの分泌量が低下す
るためだといわれています。

エストロゲンの分泌量が低下すると、全身の骨密度に大きく影響
することが知られていますが、同じように歯を支える歯槽骨(歯
を支える骨)にも影響を及ぼすことがわかってきました。
骨粗しょう症の人が歯周病になると、歯槽骨が急速にやせてしま
います。また、歯周病で歯を失うと、噛む力が衰えて食事によっ
て得られるカルシウムも不足することになり、さらに骨を弱くし
てしまう悪循環をまねいてしまうのです。

骨粗しょう症と歯周病は、いずれもカルシウム摂取量の低下とエ
ストロゲンの減少が共通の危険因子。特にカルシウムは丈夫な骨
や歯を形成する主成分で、体内のカルシウムが不足すると骨から
カルシウムが溶け出してしまうので、十分に取ることが必要です。
また、カルシウムが体内で運搬・吸収されるには、ビタミンDが必
須なので、どちらもバランスよく取りたいものです。

【参考】
日本医師会、歯周病予防研究会、日経BPのホームページ

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◆ミニコラム◆ 『2008年・キレイな歯の有名人は?』
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先月11月8日は、日本歯科医師会によって制定された「いい歯
の日」でした。それにあわせて、オリコンでは今回で3度目とな
る『歯がキレイだと思う有名人』のアンケート調査を実施。
結果、男性部門はタレントの新庄剛志さんが見事に3連覇を達成
しました。2位には俳優の東幹久さん、3位に歌手の福山雅治さ
んと続きます。一方、女性部門の1位は松嶋菜々子さん、2位は
上戸彩さん、3位は仲間由紀恵さんと女優陣が上位を独占。

いつまでも美しく、健康的な歯でいるためには、歯と口のケアを
毎日怠らないことが大切です。今回の調査でランクインした人た
ちのように、私たちもいつまでもキレイな歯を保ち続けたいもの
ですね。

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【3】アンケートdeプレゼント!
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【4】歯の用語:サ行(58)
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歯医者さんが説明してくれる話の中で「?」と思ったことはあり
ませんか。このコーナーでは、そんな歯科医の用語について説明
しています。

●歯頚部(しけいぶ)…歯と歯ぐきのさかい目部分のこと。

●歯根(しこん)…歯ぐきに埋まっている歯の部分。

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【編集後記】
このところ毎日のようにミカンを食べています。小さい頃から冬
になると、「風邪の予防に食べなさい!」と親にいわれて育った
ためか、大人になってからもその習慣が抜けません。かつては、
家族みんなでこたつに入ってミカン、というのが冬の一家団欒の
イメージでもありました。さて、今年も『歯のためのマンスリー
マガジン』をお読みいただきありがとうございました。来年もよ
ろしくお願いいたします。どうぞ、ご家族みなさまで、あたたか
い年末年始をお迎えください。(京子)

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