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2009.11.1

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『歯のためのマンスリーマガジン』11月号–2009.11.1

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みなさま、こんにちは。

11月8日は「118(いい歯)」の日。
日本歯科医師会による虫歯予防週間が始まります。

つきましては、歯の健康について、
普段にもまして考えたいこの日に向け、
恒例の『スマイルポイントキャンペーン』を
本日より実施いたします。

みなさまへの日頃の感謝の気持ちを込めて、
期間限定のお買得商品やポイントサービスなど
多くの特典をご用意いたしました。
ご家族みんなの「いい歯」のために、ぜひご利用ください!

それでは、今月もよろしくおつきあい願います。

■目次■━━━━━━━━━━━━━━……‥‥・・・

◆『スマイルポイントキャンペーン』のお知らせ!
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◆ミニコラム:『スポーツの秋に乳製品』
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◆歯の用語:『サ行(68)』
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◇◇◇118の日・スマイルポイントキャンペーン◇◇◇

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期間:2009年11月1日(日)~11月30日(月)
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◆ミニコラム◆ 『スポーツの秋に乳製品』
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運動が好きな方は、ぜひ乳製品も好きになってください。乳製
品には、体を動かすエネルギー源となるたんぱく質を始め、カル
シウム、ビタミンA、ビタミンB群などの体のコンディションを
整える栄養素がたっぷりと含まれています。とくにカルシウムは
体を支える骨となり、筋肉の収縮や神経の伝達にも重要です。
また、たんぱく質は筋肉や骨の材料に使われます。

いつでも手軽に摂取できることも、乳製品のメリットです。
牛乳ならコップ約1杯(200ml)で、成人女性1日のカルシウム推
奨量約660mgのうち1/3が摂れます。ヨーグルトにも同程度のカル
シウムが含まれる上、発酵の過程でたんぱく質と結びつくので、
カルシウムの吸収がよくなります。おやつやデザートにもおすす
めです。フルーツとあえれば食物繊維やビタミンCも一緒に摂れて
なおヘルシー。チーズも同じくカルシウムの吸収がよく、手軽に
摂れる便利な製品です。

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◆歯の用語◆ サ行(69)
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歯医者さんが説明してくれる話の中で「?」と思ったことはあり
ませんか。このコーナーでは、そんな歯科医の用語について説明
しています。

●次亜塩素酸ナトリウム
歯の根の治療の際、消毒、止血などの目的で使われることがある
殺菌作用の高い薬剤のこと。

●磁性アタッチメント
磁石の吸着力で入れ歯を安定させる装置。

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【編集後記】
みなさんは、秋の七草をご存じですか?女郎花(おみなえし)、尾
花(おばな=すすき)、桔梗(ききょう)、撫子(なでしこ)、藤袴(ふ
じばかま)、葛(くず)、萩(はぎ)の7つですね。母から「おすきな
ふくは」と覚えれば良いと教わりました。なじみのある花もあれ
ば、どんな花?と思うのもあることでしょう。中でも藤袴は、園
芸種はあるものの、野生種は絶滅の危機に瀕しているそうです。
河原などに出かけたときには、ぜひ探してみてください。蛇足で
すが、秋の七草は眺めるだけで、春の七草のように食べません。
残念…。(京子)

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