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2011.9.1

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『歯のためのマンスリーマガジン』9月号–2011.9.1

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みなさま、こんにちは。

9月といえど、まだまだ暑い日が続きそうな気配です。
それでも、ときおり見上げる空は
少しずつ高くなってきているような気もします。
単に涼しさを求める心が影響しているのか、
本当に秋が近づいているのか、
みなさんのご意見をうかがいたいところです。

それでは、今月もよろしくおつきあい願います。

■目次■━━━━━━━━━━━━━━……‥‥・・・

◆ 今月のトピックス『アイスクリーム頭痛と知覚過敏』
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◆ ネットユーザー様限定プレゼントのご案内
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◆  ミニコラム:『ランチ磨き派43%』
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◆  歯の用語:『タ行(91)』
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◆今月のトピックス◆ 『アイスクリーム頭痛と知覚過敏』
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この夏、あまりの暑さにかき氷やアイスクリームを毎日のように食
べた方も多いことでしょうか。どらちも冷たくておいしいけれど、
「キーン」というあの頭痛に耐えられずに残してしまった、という
経験はありませんか?かき氷やアイスクリームを食べたときに体験
するこの頭痛には「アイスクリーム頭痛」という医学的な正式名称
があります。

アイスクリーム頭痛の原因には2つの説があり、ひとつは「冷たい
ものを一気に食べると、刺激が強すぎて三叉神経から脳への感覚信
号の伝達経路が混乱してしまう」というもの。もうひとつは「冷た
さの強い刺激が引き金になって、頭の血管に一時的な炎症がおきる」
というもので、いずれの説も正しいと考えられているそうです。
体に悪い影響はないそうですが、冷たいものの食べすぎは胃腸に負
担がかかりますのでほどほどに。

ちなみに、冷たい物を食べたときに、頭痛よりも歯がキンキンとし
みるような痛みを感じるのは、知覚過敏の症状です。知覚過敏の原
因で最も多いのは、間違った歯磨き方法です。研磨成分入りの歯磨
き剤をたっぷりと使いゴシゴシと強い力で歯を磨いてしまうと、エ
ナメル質がはがれてしまうことがあります。また、間違った歯磨き
方法は、知覚過敏だけではなく、虫歯や歯周病の原因となってしま
いますので、歯科医院で検診を受けて、正しいブラッシング方法や
自分にあったー歯ブラシの選び方を習ってみると良いでしょう。

また、すでに歯がしみている場合は、知覚過敏用の歯磨剤を使用す
るのも有効です。ただし、あまりにも歯に感じる刺激が強い場合や、
熱いものでも歯がしみる場合、逆に全く何も感じなくなった場合は
重症の可能性もありますので、早めに歯科医院での受診をおすすめ
します。

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◆ミニコラム◆ 『ランチ磨き派43%』
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ほとんどの方が朝晩のケアはされていると思いますが、職場や学校
などで徹底するのが難しいのが昼食後の歯磨き(ランチ磨き)です。

歯磨工業会のアンケート調査によると、お昼に歯を磨いている人の
割合は43.2%となっています。女性だけでみると48.3%と約
半数の人が、お昼に歯を磨いていているとの結果で、これは20代
~50代までのどの年代もほぼ同じくらいです。

ただし、20歳未満の女性の歯みがき率が28.8%と極端に低い
結果。ティーエイジャーたちには、まだまだ歯や口の健康に対する
意識が芽生えていないのかもしれませんね。一方、男性は平均する
と約30.3%と女性に比べるとまだ低く、さらに20歳未満での割
合は23.9%となっています。

ランチ磨きの習慣は、15歳までに身につけることが、予防対策上
最も効果的でかつ重要といわれていますが、もちろん、個人個人の
年齢や口腔にあわせたやり方がありますので、けっしてあきらめな
いでください。

たとえ歯が一本もない総入れ歯の方でも口腔を清潔にすることは必
要です。入れ歯を使用されている方は、ご自分の口の中と入れ歯の
両方とも清潔にするようにしましょう。

【出典:日本歯磨工業会・丹波市歯科医師会ホームページ】

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◆歯の用語◆ タ行(91)
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歯医者さんが説明してくれる話の中で「?」と思ったことはあり
ませんか。このコーナーでは、そんな歯科医の用語について説明
しています。

●テンポラリークラウン
前歯などを削ったあと、詰め物やかぶせ物が入るまでの間使用する
仮の歯のこと。テックと呼ばれることもある。

●ストッピング(テンポラリーストッピング)
虫歯治療の際、削った部分などを一時的に封鎖する、仮封材(かふ
うざい)と呼ばれる治療材料のこと。

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【編集後記】

コラムで紹介しましたが、みなさんはランチ磨きしていますか?
私の職場があるビルのお手洗いは、午後1時前後はランチ磨きをす
る人で、毎日とても混雑しています。それでも、まだ約半数の人し
か磨いていないかったのですね。歯とお口のためには、もっとラン
チ磨き派が増える方が良いのですが、もしそうなったらあのお手洗
いの混雑はどのくらいすさまじくなるでしょうか?歯を磨ける環境
を整えることも、ランチ磨き派を増やす手段のひとつかもしれませ
んね。(京子)

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●ご意見・ご感想はコチラ⇒E-mail:kkshiken@kk-shiken.co.jp

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