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2019.5.1

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『歯のためのマンスリーマガジン』5月号–2019.5.1

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みなさま、こんにちは。
今日5月1日は天皇の「即位の日」。
新元号「令和」時代の始まりでもあります。
どんな時代になっていくのか楽しみですね。
これからの季節のように
誰にとっても過ごしやすい日々が
続くことを願うばかりです。

それでは、今月もよろしくおつきあい願います。

■目次■━━━━━━━━━━━━━━……‥‥・・・

◆ 今月のトピックス『フッ化物について(4)』
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◆ ネットユーザー様限定企画のご案内
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◆  ミニコラム『子どもの夜更かしは虫歯のもと!』
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◆ 歯の豆知識『齷齪(あくせく)』
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◆今月のトピックス◆ 『フッ化物について(4)』
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■フッ化物の応用と特徴
フッ化物応用によるむし歯予防方法は、『局所応用』と『全身応用』の
2つに分けられますが、『全身応用』は現在の日本では用いられていま
せん。日本で普及しているのは『局所応用』で、「フッ化物歯面塗布」
「フッ化物洗口」「フッ化物配合歯磨剤」の3つ方法があります。今回
からそれぞれの『局所応用』の方法についてお話をします。

●フッ化物歯面塗布
フッ化物溶液を直接歯に塗布するもので、歯科医師や歯科衛生士など専
門家が医療の一環として行うむし歯予防です。年数回の実施により効果
が得られることから、フッ化物洗口のできない幼児や障害のある子のむ
し歯予防手段としてその有用性が認められています。その一方で、公衆
衛生的手段としては、多くの費用や人手を必要とし、実施対象が制限さ
れるという欠点があります。

実際に塗布する方法には次の3つの方法があります。方法によって使用す
る溶剤は異なりますが、効果には変わりがないと言われています。
どの方法も始める前には、日常のケアや定期検診の重要性、フッ化物歯
面塗布の効果や方法などの説明が行われます。また、終了後は注意事項
や健康指導が行われます。

(1)歯ブラシ法
歯ブラシを用いて歯面にゲル状タイプの薬剤を塗布します。低年齢児を
対象とした方法です。
(2)綿球法
従来から行われている方法であり、小さな綿球や綿棒にフッ化物溶液を
浸して歯面に塗布する方法です。
(3)トレー法
既成品または個々人の歯列に合わせたトレーに溶液又はゲル状の薬剤を、
トレーをかむことによって歯面に接触させて塗布する方法です。スポン
ジマウスピースを用いる方法もあります。

フッ化物歯面塗布をする際の注意点としては、塗布の前に歯磨きを十分
にしておくことがあげられます。歯ブラシ法に使用するゲルは1mgを上
限とし、万一全量を呑み込んでも急性中毒の危険性はありませんが、粘
性が高いためにまれに嘔吐を起こすこともあります。食直後の塗布は避
けるようにしましょう。

次回は、「フッ化物洗口」についてお話をする予定です。

【参考:日本口腔衛生学会フッ化物応用委員会「う蝕予防の実際
フッ化物局所応用実施マニュアル」、日本歯科医師会HP、
厚生労働省生活習慣病予防のための健康情報サイト】

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◆5月のネットユーザー様限定企画のご案内◆
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5月12日は母の日。
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※お申込み締切:5月12日(日)まで。
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5月8日(水)までにご注文ください。

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◆ミニコラム◆ 『子どもの夜更かしはむし歯のもと!』
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夕食や就寝の時間が遅いと、子どもがむし歯になるリスクが高まるとの
調査結果を、北海道大学大学院歯学研究院の八若保孝教授と北海道医療
大学リハビリテーション科学部の西出真也講師らの研究グループがまと
め、台湾の専門誌に発表しました。

調査対象は2012年8月~13年2月、北大病院で歯科外来を受診した16
歳以下の230人。就寝や食事、歯磨きの時間などを8日間記録してもらい、
1~16歳の140人から有効な回答を得ました。その結果、就寝時刻や夕
食時刻が遅い子や、夕食を決まった時刻に食べていない子はむし歯が多
いことが判明。また、夕食を遅く食べる子は就寝時刻も遅いという結果
も明らかになりました。

従来から経験的には夜更かしをすることや、夜遅くに食べることが健康
を害することは言われてきましたが、この研究により科学的に実証する
ことができました。今後は、家庭や学校、歯科医院などの場で、むし歯
予防の観点からも、早寝早起きが推奨されることが期待されます。

【出典:北海道大学総務企画部広報課資料】

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◆歯の豆知識◆ 『齷齪(あくせく)』
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ルビがないととても読めそうにもない漢字ですね。「齷」は右側の
「屋」が音を表し「あく」と読みます。「齪」も右側の「足」が音
を表し「そく」と読むため、本来は「あくそく」が正しいのですが、
いつしか「あくせく」と読まれるうようになりました。どちらの漢
字も歯の細かい様子を表していることから、「気が小さくて細かい
ことにこだわる」「休む間もなくせかせかと仕事などをすること」
などの意味に用いられるようになりました。対義語は「悠々」。
できれば、いつも齷齪せずに悠々と過ごしたいですね。

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【編集後記】
みなさま、いよいよ令和の時代です!これからしばらくは「令和初の
○○…」という事柄がメディアで話題になりそうですね。それにつけ
ても私が頭を悩ませているのは、10連休をどんなふうにして過ごそう
かということ。目下のところ、近場をウロウロ、自宅でゴロゴロとな
るのが濃厚ですが…。休みの方もそうでない方も、体調管理に気をつ
けてお過ごしくださいね!(京子)

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●ご意見・ご感想はコチラ⇒E-mail:kkshiken@kk-shiken.co.jp

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